誰かの失敗を耳にしたとき、ほんの一瞬ホッとしてしまう。
もしくは「そりゃ失敗するよね」と心がちょっとスッキリする――
そんな自分に気づいて、びっくりしたことはありませんか。

それはあなたが、ひどい性格だからではありません。

子どもの頃、親や周りの大人に
「がんばらないと認めてもらえない」
「人と比べて価値を決められる」・・・

そんな環境で育つと、
無意識に“人より上か下か”で
自分の安心を測るクセがついてしまいます。

人によっては、失敗した相手を
心の中でさらに下に置いて、
過去に自分がいろいろな人たちから
下に扱われてきた悔しさを
無意識に晴らしていることも少なくありません。

人の不幸を喜んでしまう自分を責めないでくださいね。

心の奥にあるその仕組みを知り、言葉にして手放していくこと。
それが、他人の失敗に揺さぶられず
自分自身の幸せを願えるあなたになるための第一歩です。

カウンセリングセンター みらいbloomでは
「人の不幸を願ってしまう」
「比較されて苦しい」など
なかなか人に言いにくい気持ちも
安心して話せる時間を
ご一緒しています。

幼少期に、毒親育ち、機能不全家族だなと思った方
大人になってからも生きづらさを抱える
アダルトチルドレンの方からのご相談、
お待ちしていますね。

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